中医药文化
中医药文化
您的位置:

观察五官 就能判断出五脏健康

时间:2020-08-14 15:24发布人:高燕仙浏览:

  中医望诊有一定的讲究,而通过五官,就能够看出五脏是否健康。那么要怎么看呢?一起来看下吧。

  《内经》当中指出,五脏的精气分别通达七窍,心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。意思就是说,通过观察五官的情况,就能够了解五脏的健康。

  心开窍于舌

  “心气通于舌,心和,则舌能知五味矣”。一般心脏健康,心气足的话,则舌头转动灵活,能辨五味,一般舌头红润则代表心之气血充足。

  心主血脉,舌头上面的血管非常丰富,通过观察舌头我们就能够反映出心的健康状态,如果心阳不足,舌头表现为胖嫩紫暗,如果心阴不足,那么舌头会呈红绛色,心血虚,舌头暗淡,心火上炎,则舌红烂、生疮、疼痛;心血淤阻,则舌紫暗或有淤斑;心主神志功能异常,则会出现语言障碍,说不清话。

  肾开窍于耳

  肾和耳朵的关系甚大,一般我们想要补肾,可以多多的按摩耳朵,一般肾亏虚的时候,会出现耳鸣,听力下降的情况,甚至还会出现耳如蝉鸣的现象。

  老人如果出现听力减退的情况,也应该考虑肾气较弱,所以如果听力出现问题,不妨可以尝试一下补补肾气,应该会有一定的效果。

  肝开窍于目

  一般我们都会说清肝明目,将肝和眼睛放在一起,可见二者联系是比较大的,肝藏血,而血又是眼睛活动最直接的物质基础,所以肝血的盛衰会影响到我们的视力,如果肝血不足,会出现两眼昏花,视物不明的情况,如果肝经火盛,那么就有可能会出现眼红肿痛,肝阴虚,那么眼睛干涩模糊,肝气郁结过久的话,则能导致口苦目眩。

  肺开窍于鼻

  “肺气通于鼻,肺和,则鼻能知香臭矣。”肺是呼吸系统的重要部分,而鼻子是呼吸出入的入口,如果鼻子想要保证正常的呼吸和嗅觉,肺气就需要调和,另外如果肺部出现问题,也会反映在鼻子上,如果外感风寒,就会鼻塞流鼻涕,如果肺热,鼻孔会干涩。

  脾开窍于口

  “口唇者,脾之官也。”唇是脾的外在表现部分,当脾气充足的时候,唇部红润有光泽,如果脾气失健运的话,唇色淡白没有光泽。

  五种颜色入五脏

  1、绿色

  绿色的食物可以帮助我们保肝护肝,如黄瓜、青菜、丝瓜、苦瓜等,因此我们在生活中经常吃一些绿色的食物,对于肝脏是很有利的。

  2、红色

  红色对应的是心脏,心脏不太好或是想要预防心脏病的人可以多吃红颜色的食物,像红枣、花生、番茄等。

  3、黄色

  黄色对应脾胃,脸色发黄或脾胃经常不适的人多吃黄色食物像黄豆、玉米、苹果、薏米等。

  4、白色

  白色对应的则是肺,经常咳嗽有痰的人多吃白色食物,像白萝卜、梨、银耳、百合、藕等。

  5、黑色

  黑色对应肾脏,肾脏功能差的人多吃深颜色的食物,像黑豆、黑木耳、黑芝麻等。

  观察我们的五官就可以判断五脏健康,当然我们只能诊断,具体的临床诊断还需要结合其他的症状才可以综合判断。